大眾服用靈芝孢子粉大多出于養生保健，靈芝孢子粉的功效與作用適合絕大多數人群，服用后能夠增強人體免疫力，每個人對靈芝孢子粉的吃法理解都不同，那么怎樣吃吸收更好呢？

靈芝孢子粉的功效與作用的發揮依賴于人體對有效成分三萜和多糖的吸收，可以說人體吸收利用的越多，效果便會越好，怎樣食用吸收更好是我們不得不去考慮的問題。

高含量菇新破壁靈芝孢子粉

對于日常保健的人群來說，菇新建議每天服用3克，每次1克，此時需要注意的問題是：要在飯前半小時空腹吃，這樣靈芝孢子粉的有效成分會更易被人體吸收，沖泡時要選擇溫開水，過高溫度的水會破壞有效成分，進而得不償失。

但是鑒于每個人的體質不同，即使靈芝孢子粉的食用方法保持了一直，但實際上具體的吸收情況還是會有所不同，有的人吸收好，見效自然更快，所以為保證效果，菇新一般建議消費者長期堅持吃。

為保證效果，建議選擇像菇新破壁靈芝孢子粉一樣具有國食健字號G20050516，每100克含靈芝三萜1968mg，粗多糖1732mg的高含量產品，正規、安全放心，訂購電話：400-920-0071

靈芝孢子粉的作用及食用方法：www.zjcools.cn/Article/lzbzdzyjsyff_1.html