靈芝孢子作為靈芝的種子，靈芝的精華所在，功效與作用越來越受到人們的認同。但是假冒偽劣靈芝孢子粉引起的質疑聲也不絕于耳，如何選擇正宗優質的靈芝孢子粉，大家的內心都有自己的一套標準。

靈芝孢子粉的功效與作用主要取決于各種活性成分的含量，靈芝多糖、靈芝三萜、有機鍺、氨基酸、蛋白質等成分是其實現一味成方的基礎，所以這些活性成分的含量成為大家選擇孢子粉的公認標準。在這樣的大眾認知下，活性成分的含量就成為眾多孢子粉商家爭相宣傳的賣點。在誠信的情況下，這無可厚非。但還是出現一些明明三萜含量達標，吃著效果卻不好的孢子粉，這是怎么回事呢？

靈芝孢子粉中富含靈芝三萜

過分強調靈芝三萜含量，卻忽視了其他成分的多寡

有些靈芝孢子粉的活性成分嚴重“偏科”，靈芝三萜含量能夠達到5.0的國家標準，但是多糖等其他成分含量明顯偏低。這部分商家往往大打靈芝三萜牌，過分夸大靈芝三萜的作用。

事實是，靈芝孢子粉的功效與作用并不是靈芝三萜單獨實現的，需要與靈芝多糖、氨基酸、有機鍺等成分搭配，特別是靈芝多糖。

一味靈芝就能“入五經，調六腑”，原因就在于靈芝可單獨成方，即一味成方。在靈芝實現七情配伍、一味成方的過程中，靈芝多糖扮演“君藥”的角色，靈芝三萜扮演“臣藥”的角色，其他微量元素發揮“佐”“使”的作用。

靈芝三萜和靈芝多糖的關系

靈芝三萜與多糖含量雙高才能一味成方

如果靈芝孢子粉中，靈芝三萜的含量達標，但是靈芝多糖等其他成分的含量很少，靈芝孢子粉就無法實現一味成方，無法發揮該有的功效與作用，效果也就不明顯。

靈芝三萜和多糖含量雙高的孢子粉才是真正的高品質

靈芝三萜和靈芝多糖都是孢子粉的核心成分，任何一方的缺失都會影響一味成方的實現，靈芝孢子粉的功效和作用就會大打折扣，只有這兩種核心成分的含量雙高才是真正的高品質孢子粉。

靈芝孢子粉的吃法和禁忌：www.zjcools.cn/Article/lzbzfxkpynxcfhjj_1.html